Comprendre les profils neuroatypiques

Certaines personnes présentent un fonctionnement neurologique particulier que l’on regroupe sous le terme de troubles du neurodéveloppement (TND).

Cela concerne notamment :

• le TDAH (trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité) ;
• les troubles DYS : dyslexie, dyspraxie, dyscalculie ;
• les troubles du spectre de l’autisme (TSA) ;
• le haut potentiel intellectuel (HPI).

Ces fonctionnements peuvent s’accompagner de difficultés dans le quotidien :

• agitation mentale ;
• difficultés de concentration ;
• hypersensibilité émotionnelle ;
• fatigue cognitive ;
• manque de confiance en soi ;
• surcharge sensorielle ou émotionnelle.

Chez les enfants et les adolescents, cela peut également se traduire par :

• des difficultés scolaires ;
• des frustrations fréquentes ;
• une estime de soi fragilisée ;
• un sentiment de décalage ou de différence.

Sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des profils neuroatypiques à Rezé

J’accompagne les enfants, les adolescents et les adultes présentant un fonctionnement neuroatypique.
Mon intérêt pour la neurodiversité est né à la fois de mon parcours professionnel et de mon histoire personnelle.

Durant plus de vingt ans dans le travail social, j’ai accompagné des familles, des enfants et des adolescents confrontés à différentes difficultés émotionnelles, relationnelles ou scolaires. Cette expérience m’a permis de développer une compréhension fine des besoins spécifiques de chacun et de l’impact que ces particularités peuvent avoir dans la vie quotidienne.

Cette réalité, je la connais également en tant que maman. Mes propres enfants présentent un fonctionnement neuroatypique. Cette expérience personnelle m’a permis de mieux comprendre les défis rencontrés par les familles, mais aussi les ressources extraordinaires que peuvent développer ces enfants lorsqu’ils sont accompagnés avec bienveillance et compréhension.

Afin de proposer un accompagnement adapté, j’ai complété ma formation de sophrologue par une spécialisation dans l’accompagnement des Troubles du Neurodéveloppement (TND).

Je suis également membre du réseau Sophro’Atypiques, un collectif de sophrologues spécialisés dans l’accompagnement des personnes neuroatypiques. Cette appartenance me permet d’échanger régulièrement avec d’autres professionnels et d’enrichir continuellement ma pratique.

Comment la sophrologie peut aider ?

La sophrologie propose des outils simples, corporels et accessibles pour aider à mieux vivre avec ces particularités.
Grâce à des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive, la personne apprend progressivement à :

• apaiser son mental ;
• mieux accueillir ses émotions ;
• développer sa capacité d’attention ;
• renforcer sa confiance en elle ;
• diminuer la surcharge mentale ;
• retrouver un meilleur équilibre entre le corps et l’esprit ;
• développer ses propres ressources.

Les exercices sont toujours adaptés à l’âge, aux besoins et au fonctionnement de chaque personne.

Un accompagnement personnalisé pour les enfants, adolescents et adultes

Dans ma pratique, je propose un accompagnement personnalisé pour :

• les enfants ;
• les adolescents ;
• les adultes.

Chaque séance s’adapte au rythme, aux besoins et aux objectifs de la personne accompagnée.

L’accompagnement peut concerner :

• la gestion des émotions ;
• l’hypersensibilité ;
• le stress ;
• la confiance en soi ;
• les difficultés d’attention ;
• la surcharge mentale ;
• les difficultés relationnelles ;
• la préparation aux examens ou aux situations génératrices d’anxiété.

L’objectif de l’accompagnement

L’objectif n’est pas de corriger un fonctionnement différent.
Chaque personne possède ses propres forces, ses ressources et sa manière unique de percevoir le monde.

L’accompagnement vise à :

• mieux comprendre son fonctionnement ;
• développer ses ressources ;
• renforcer sa confiance en elle ;
• retrouver davantage de sérénité au quotidien ;
• vivre sa singularité avec plus de sécurité et d’apaisement.

Parce qu’être différent n’est pas un problème à résoudre, mais une richesse à comprendre et à apprivoiser.